Bilans intestinaux

Votre intestin vous parle depuis des années. Avez-vous le bon traducteur ?

En 10 à 12 minutes, je vous propose une lecture scientifique de l'état de votre écosystème intestinal. Un questionnaire pour un retour gratuit, sans prétention d'utilité médicale, mais utile pour m'aider à cerner la diversité des situations individuelles.

Pourquoi faire un bilan ?

L'intestin, bien plus qu'un organe digestif

Votre intestin abrite environ 50 000 milliards de bactéries, autant que de cellules dans votre corps. Cet écosystème microbien, quand il fonctionne bien, est en symbiose avec vous : il digère, produit des vitamines essentielles, régule environ 80 % de votre système immunitaire et interagit avec tous vos organes dont le foie, le cœur, la peau, le cerveau.

Quand cet équilibre se rompt (on parle de symbiose altérée), les conséquences dépassent largement la digestion : fatigue inexpliquée, sommeil perturbé, brouillard mental, irritabilité, des symptômes que beaucoup vivent comme leur condition « normale » depuis des années, sans en connaître la source.

Le bilan vous donne un miroir, une lecture scientifique de votre état intestinal, et surtout des leviers concrets pour agir.

Sollicité depuis des années par ma famille, des proches et des amis, je tente ici cette aide à la prise en compte de soucis et symptômes dont nous sommes trop nombreux à souffrir, souvent de façon résignée.

Ce bilan n'a pas vocation à se substituer à un suivi médical mais plutôt à tenter de l'accompagner ou le compléter. Si je conseille des compléments, c'est sur la base de l'état de la science, et je ne retire aucun bénéfice personnel à cette démarche autre que la satisfaction de tenter d'aider.

Le bilan explore

4 axes de votre santé globale et intestinale

🫄

Digestion

Transit, tolérance alimentaire, ballonnements, reflux, qualité des selles.

Énergie

Fatigue chronique, réveil, récupération, concentration, qualité du sommeil.

🧠

Stress & émotions

Anxiété, moral, lien intestin-cerveau, état émotionnel général.

🏃

Habitudes de vie

Alimentation, fibres, alcool, antibiotiques, compléments alimentaires.

Le bilan

Une lecture de votre écosystème intestinal

Protection des données

Vos données sont protégées

Le bilan vous pose des questions sur votre santé digestive, votre énergie et votre bien-être. Ces informations sont des données de santé au sens du RGPD (Article 9). Leur traitement nécessite votre accord explicite, que vous donnerez directement dans le formulaire. Elles sont utilisées uniquement pour générer votre bilan personnalisé et, de façon anonymisée, pour la recherche de Joël Doré sur le microbiote humain. Elles ne sont jamais partagées ou revendues.

Ces bilans sont des outils de bien-être et de sensibilisation. Ils ne constituent en aucun cas un diagnostic médical, un acte de soin ou une prescription. Consultez un professionnel de santé pour toute question médicale.

Lire la politique de confidentialité du bilan →

"Nous sommes ce que nos microbes intestinaux font avec ce que nous mangeons. Comprendre notre écosystème intestinal, c'est comprendre une part essentielle de qui nous sommes."

Joël Doré · Directeur de recherche INRAE